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2026/09/26

「第二の人生を一緒に過ごす人を」60代から始める婚活

「この歳からでも、誰かと出会えるのでしょうか。」

先日、60代後半の男性から、そんな切実なご相談をいただきました。

お子様に背中を押され、これからの人生を一緒に過ごせる人との出会いを考え始めたそうです。

年齢を重ねるほど、出会いの選択肢が変わり、不安も増えていきます。

でも、これは60代だけの話ではありません。

「まだ30代だから」
「40代なら、まだ大丈夫」

そう思っているうちに、時間は静かに過ぎていきます。

結婚を急ぐ必要はありません。

だからこそ、今のうちに一度考えてみてほしい。

「自分は、これから誰と、どんな人生を過ごしたいのか。」

今回は、60代後半から第二の人生のパートナーを考え始めた男性のご相談を通して、年齢と婚活、そして「今、出会いについて考えること」の意味についてお話しします。

先日、60代の男性がITOKOIへご相談に来られました。

きっかけは、お子様からのひと言。

「これからの人生を一人で過ごすより、誰かと一緒に過ごしたほうがいいんじゃない?」

そんなふうに背中を押されたことが、婚活を考えるきっかけになったそうです。

これまで仕事をして、家庭を築き、子どもを育て、それぞれの人生を歩んできた。

そして、子どもも自分の人生を歩み始める。

ふと気づいたとき、

「これから先、自分は誰と過ごしていくんだろう」

そんな思いが出てくることがあります。

「この歳からでも、出会えるのでしょうか」

ご相談の中で出てきたのは、そんな切実な不安でした。

年齢のこと。

これからの生活のこと。

一人で歳を重ねていくことへの不安。

「今さら結婚なんて、と思われないでしょうか」

「この年齢で、自分を選んでくれる人がいるのでしょうか」

「そもそも、出会えるのでしょうか」

一つひとつのお話から、これからの人生を誰かと一緒に過ごしたいという気持ちと、それと同時に感じている不安が伝わってきました。

確かに、婚活では年齢によって出会えるお相手の層が変わってきます。

希望する条件によっては、対象となるお相手が少なくなり、出会いまでに時間がかかることもあります。

だからこそ、

「もっと早く動いていればよかった」

と後から思わないためにも、出会いについて考えたときに、一歩動いてみることには意味があります。

でも、60代だから遅いのでしょうか

そうではありません。

人生の後半だからこそ、これまでの経験がある。

仕事も、家族も、人との付き合いも、嬉しかったことも、苦しかったことも経験してきた。

若い頃とは違うからこそ、

「どんな人と一緒にいると心地よいのか」

「どんな時間を大切にしたいのか」

「これからどんな生活を送りたいのか」

を、より現実的に考えられる年代でもあります。

結婚という形だけにこだわるのではなく、

これからの人生を誰かと一緒に楽しみたい。

そんな気持ちから始まる婚活があってもいいと思います。

そして、30代・40代の方にも考えてほしいこと

今回のご相談を通して、私がもう一つ伝えたいことがあります。

それは、今30代、40代で婚活を考えている方へ。

「まだ大丈夫」と思っていませんか?

もちろん、焦って結婚を決める必要はありません。

自分が納得できる相手と出会うことは、とても大切です。

でも、

「もう少し仕事が落ち着いてから」

「今は忙しいから」

「そのうちいい人が現れるだろう」

「まだ年齢的には大丈夫」

と、婚活を後回しにしていると、気づかないうちに時間は過ぎていきます。

年齢が上がれば、出会いの選択肢が必ず同じように残るとは限りません。

自分が希望する年齢、地域、結婚観、生活スタイルなどを考えたとき、今より選択肢が狭くなる可能性もあります。

だからこそ、

「結婚するかどうかを今決める」のではなく、
「自分は将来どう生きたいのか」を今から考えてみる。

それだけでも、意味があります。

婚活は「結婚相手を急いで探すこと」ではありません

婚活を始めるというと、

「すぐに相手を決めないといけない」

「何人も会わないといけない」

「結婚を急かされそう」

そんなイメージを持つ方もいるかもしれません。

でも、本来の婚活はもっと自分自身のためのものです。

これからどんな人生を送りたいのか。

一人で過ごしたいのか。

誰かと一緒に過ごしたいのか。

もし誰かと一緒に生きたいなら、どんな人がいいのか。

そして、自分は相手に何を与えられるのか。

そんなことを一つずつ考えていく時間でもあります。

「まだ大丈夫」のうちに、一度考えてみる

今回、60代でご相談に来られた男性は、まだ婚活を始めていませんでした。

それでも、お子様の言葉をきっかけに、

「これからの人生を誰かと過ごすという選択肢もあるかもしれない」

と考え、相談に来られました。

その一歩は、とても大きなものだと思います。

一方で、30代、40代の方には、まだ時間があります。

だからこそ、

「まだ大丈夫」と思っている今こそ、自分のこれからを考えてほしい。

結婚することを急ぐ必要はありません。

婚活を始めることを急かすつもりもありません。

ただ、

「いつか結婚したい」

「将来は誰かと一緒に暮らしたい」

そう思っているのなら、その「いつか」を先送りにしすぎないでほしいと思います。

人生の時間は、誰にとっても同じように進んでいきます。

だからこそ、今の自分にできることを考える。

「出会いたい」と思ったときに、まず相談してみる。

それだけでも、未来の選択肢は変わるかもしれません。

ITOKOIでは、年齢やこれまでの人生だけで「もう遅い」と決めつけません。

その人がこれからどんな人生を送りたいのか。

どんな人と出会いたいのか。

何に不安を感じているのか。

まずは、そこから一緒に考えます。

結婚を決める前に、人生のこれからを相談してみませんか。

ご縁を糸に、想いを恋に。

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